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Os Cadernicos são diários temáticos reflexivos que estimulam o autoconhecimento e exploram temas relevantes à vida
com foco nas relações humanas.
Apoiam a compreensão de questões difíceis e aprofundam temas pouco abordados
no nosso dia a dia.
Funcionam como um diário de bolso, independente de idade, profissão ou experiências terapêuticas prévias. É uma autoanalise que busca externar de forma terapêutica as nossas questões pessoais.